Главная / Общество / 40% россиян получили проблемы со здоровьем из-за неправильного питания

40% россиян получили проблемы со здоровьем из-за неправильного питания

Более половины россиян не могут назвать добром здравии. Часто граждане жалуются на проблемы, связанные с недоеданием.

Диета болезни двух из пяти россиян, по данным РБК, ссылаясь на исследование Росстата. Среди болезней, вызванных недоеданием, граждан, призванных высокое кровяное давление, Заболевания пищеварительной системы.

46% респондентов заявили, что их здоровье хорошее. 28% опрошенных признались, что они страдают от высокого кровяного давления. Такой резкий рост числа жалоб гипертонии начинается после 35 лет. Что давление выше нормы, сказал один из девяти опрошенных в возрасте 35-40 лет, а среди людей старше 55 лет уже более чем наполовину.

Кроме того, каждый десятый респондент признался, что уровень холестерина в крови достаточно высок – это один из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В основном высокая касается холестерина граждан, достигших возраста 55 лет.

15% респондентов жаловались на различные болезни желудочно-кишечного тракта. 6% отметили повышение уровня сахара в крови или диабет. Обратите внимание, что люди с нормальным весом – описать их состояние здоровья, а также те, чей вес находится в норме. 85% людей с первой степенью ожирения, также считают свое здоровье хорошим или удовлетворительным. Но более 20% людей со второй и третьей степенью ожирения считается плохим свое здоровье.

Опрос Росстата охвачено 45 тыс. домохозяйств, около 96,4 тыс. респондентов в возрасте трех лет.

Что касается недоедания, Всемирная организация здравоохранения в своих рекомендациях указывает, что жиры должны обеспечивать не более 30% от общей калорийности суточного рациона. Исследование Росстата показывает повышенное содержание жира в рационе россиян. В среднем 40% от калорийности. Кроме того, российские граждане едят больше соли, чем нужно – около 11 г в день достаточно 5, а четверть всех потребляемых углеводов в рационе среднего россиянина добавляют сахар, а это как минимум 12% от калорийности рациона. Согласно рекомендациям ВОЗ, сахар должен составлять не более 5% от потребления калорий.

Одна из проблем, приводит к недоеданию и, как следствие, ухудшения здоровья россиян является недостаточная информированность граждан. К этому мнению склоняется главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян. По его словам, более двух третей детей потреблять продукты с высоким содержанием сахара – это фаст-фуд, колбасы. И витамины принимать менее чем наполовину.

– Проблема ожирения волнует, этим надо заниматься и ребенка воспитывать пищевые привычки в поведении, – считает эксперт.

Напомним, что по данным другого опроса, проведенного Росстатом, каждая шестая российская семья отмечает ухудшение питания. Часто недоедают многодетные и неполные семьи.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*